Peruskuntoinen käytetty kirja. Tekijän omiste.

Mitä on jooga? Mistä se on tullut? Miksi sitä harjoitetaan?

Arvostetun teoksen laajennettu ja uudistettu laitos, joka kuljettaa lukijansa läpi joogan vaiherikkaan historian. Kirja on ainutlaatuinen ja harvinainen, tutkittua tietoa sisältävä esitys siitä, millaisen
matkan jooga on kulkenut muinaisista ajoista nykypäivään.

Helppolukuinen ja viihdyttävä teos perehdyttää lukijansa joogan taustaan intialaisessa kulttuurissa, sen historian tärkeimpiin käännekohtiin, sekä historian suurten joogien värikkääseen henkilögalleriaan. Lisäksi teos käsittelee kysymyksiä muun muassa joogan suhteesta uskontoon ja sitä, mihin joogalla pohjimmiltaan pyritään.

Jokaisen sivistyneen joogin ehdoton hankinta. Teos on omiaan joogaan vasta tutustuvalle, mutta tarjoaa monipuolisia näkökulmia myös pidempään harrastaneille.

Teologian maisteri, suomentaja ja jooga-asiantuntija Matti Rautaniemi on ensimmäisen suomenkielisen joogan historiasta kertovan kirjan Erakkomajoista kuntosaleille - miten jooga valloitti maailman (Basam Books 2015) kirjoittaja.