Peruskuntoinen käytetty kirja.

Miten päästä käsiksi mielen syvimpiin kerroksiin? Voiko länsimainen psykologia oppia tässä jotakin buddhalaisuudesta?

Buddhalainen tajunnantutkimus väittää, että keskittymisen ja meditaation kautta kuka tahansa voi tutkia tietoisen mielen taustalla piileviä tiedostamattomia ajatus- ja tunneprosesseja. Anna Bornstein on soveltanut buddhalaisia totuuksia itseensä ja esittelee tässä kysymyksiä, joista hän on keskustellut kohtaamiensa henkisten opettajien kanssa. Näistä kohtaamisista ja haastatteluista rakentuu mielen mandala, jonka kautta pääsemme tutustumaan mm. hiljentymisen keinoihin, dialogiin buddhalaisuuden ja psykoterapian välillä, Dalai-laman elämään ja ajatuksiin ja kvanttifysiikan ja buddhalaisuuden maailmankuvan yhteyksistä. Tutustumme myös buddhalaiseen käsitykseen kuolemasta ja sen soveltamiseen saattohoidossa.