Käyetty peruskuntoinen kirja.

Saksalaisen tutkijan teos esittelee biorytmiikan perusteet sekä laajan joukon jännittäviä esimerkkejä ja sovellutuksia. Kirja opettaa laskemaan fyysisen, tunne-elämän ja älyllisen olotilan halutulle kuukaudelle ja päivälle.