Jokaisella ihmisellä on elämässään myös kärsimyksiä ja murheita. Saatamme kohdata pelon ja vihan tunteita monissa eri tilanteissa. Nämä tunteet eivät lisää onneamme, joten haluamme oppia tunnistamaan, hallitsemaan ja lopulta voittamaan ne.Ringu Tulku kertoo meille pelon ja vihan olemuksesta ja antaa monia käytännällisiä yksinkertaisia keinoja saaada ote näistä ei-toivotuista tunteista.

"Pelon pelko onkin kaikkein kauheinta!"

Tässä kirjassa esitetyt neovot ovat hyödyksi kaikille ihmisille, jotka haluavat vapautua pelon ja vihan tunteista elääkseen tasapaisempaa ja onnellisempaa