Peruskuntoinen käytetty kirja. Kansissa kulumaa. Jonkin verran alleviivauksia ja merkintöjä lyijykynällä. Omiste. Muuten varsin siisti.

Tekijä hahmottelee kirjassa kokonaisvaltaista ihmiskuvaa psyykkisen itsesäätelyn pohjalta. Esimerkkiensä ansiosta kirja soveltuu myös itsetuntemuksen kehittämiseen pyrkivälle maallikolle.