Käytetty peruskuntoinen kirja. Omistetarra ja -kirjoitus. Muutama merkintä.

Kirjassa esitellään Tiibettiläisen Bön-lääketieteen parannusmenetelmistä. Tiibettiläinen elämisen taito on ensimmäinen teos, joka paljastaa tiibettiläisen lääketiteen periaatteita ja viisautta. Teoksessa annetaan esim. ruokavalioon, hierontaan, nuorentumiseen, mielenhallintaan, sielun ruokintaan ja yrttilääkitykseen liittyviä ohjeita.